Parkour infantil: cómo se estructura una clase y qué habilidades desarrollan los chicos en Buenos Aires

El parkour para niños se practica en Buenos Aires sobre circuitos de saltos, trepadas y rodamientos, en salas con pisos de goma eva y colchonetas. Las clases no exigen condición física previa, y la actividad se organiza para que cualquier chico con ganas de moverse pueda participar desde el inicio.

Una estructura fija para cada sesión

Según describen los docentes especializados, cada clase comienza con movilidad articular, a menudo mediante desplazamientos que imitan movimientos de animales, con el fin de preparar articulaciones y musculatura. El núcleo del encuentro se organiza en cuatro familias de movimiento que se trabajan con lógica de juego:

• Saltos: impulsarse en distintas direcciones y distancias.
• Vaults: sortear obstáculos de mediana altura de forma fluida.
• Rolidos: técnica de amortiguación para caídas.
• Grimpeos: trepada en muros y paredes.

“El parkour para chicos es una práctica adaptativa y exploratoria que recrea entornos para resolver jugando con el cuerpo en movimiento.”Dante Freitas, docente de la especialidad

Circuitos armados junto a los alumnos

Los circuitos no son fijos. Los propios alumnos participan en su armado, y Dante advierte que muchos llegan con ideas propias para trabajar un movimiento o salto que imaginaron en su casa. Así, cada clase adquiere un carácter parcialmente autogestionado, en el que el objetivo no es la competencia sino el disfrute del movimiento. El cierre de la sesión incluye juego libre adaptado, trabajo de fuerza y elongación guiada.

En cuanto al equipamiento, el requisito personal se reduce a zapatillas con suela de goma completa. Emma Grasset, codirectora de una escuela de la especialidad que recomienda la práctica desde los 4 años, explica que las salas incluyen pirámide de escalada, aros y otros elementos de juego, junto con colchones de acrobacia, estructuras a escala infantil y barras de suspensión.