Holder se sacó la foto de los 125 kilos y la de Ibiza para decir que ninguna de las dos le sirve

Hay una escena que se repite en redes cada vez que un famoso se muestra en dos fotos: una en bermudas en la playa y otra en buzo mirando cámara con cara de pocos amigos. La gracia del asunto, claro, es vender una transformación. Pero esta vez Tomás Holder, el pibe que ganó fama en Gran Hermano, decidió contar la película al revés: ninguna de las dos versiones de su cuerpo le sirve como modelo.

Mayo de 2025: 125 kilos y cero ganas de vivir

El primer cuerpo que puso sobre la mesa es el que cargó durante meses y nunca había mostrado por vergüenza. Eran 125 kilos repartidos en un pibe que había dejado el gimnasio hacía siete meses, se aislaba en su casa y se pasaba hasta doce horas por día frente a la PlayStation. La dieta, como él mismo contó, era un festival de comida chatarra.

No es un dato menor: Holder habla sin filtro de ese período y lo ata a un momento emocional fulero. "No encontraba rumbo, no encontraba soluciones", resume. La gordura, dice él, no fue un tema de metabolismo ni de genética: fue el cuerpo empujado por la cabeza.

Julio en Ibiza: la foto que parece un afiche

La segunda imagen es la que cualquiera esperaría como cierre feliz. Cuerpo marcado en una playa de Ibiza, comentarios elogiosos en la playa y en los boliches, miradas cruzadas con el turismo europeo. Pero Holder salió a bajarla él mismo: "Mi cuerpo no es real, ni sano y tiene un soporte químico".

O sea, el pibe está diciendo en voz alta algo que la mayoría de los gimnasios y las marcas de suplementos prefieren callar: que esa foto de verano es tan poco realista como la de los 125 kilos, sólo que por motivos distintos. Una fue el espejo de un bajón; la otra, el resultado de una disciplina empujada hasta el límite.

“Cuiden su salud y sobre todo su salud mental.”Tomás Holder

(Me quedo con la cita porque tiene una cosa rara: habla de salud mental en un posteo sobre cuerpos. La mayoría sólo te dice "se quiere" o "se ama", y acá el pibe va a pedir que la cabeza esté primero, que no es poco.)

El dato extra: el implante capilar

Como si fuera poco, Holder confirmó que a comienzos de marzo se hizo un implante capilar para tapar las entradas. Lo dijo él: antes disimulaba con el corte de pelo, ahora lo resolvió por la vía clínica. Negó retoques en la cara y le echó la culpa a la dieta y a la barba por los cambios en sus facciones.

¿Mi recomendación sin vueltas? Si te cruzaste con la foto de Ibiza y te pasó esa vocecita de "tendría que estar así", guardala en un archivo mental con la aclaración que escribió el propio protagonista: tampoco es real. Y si te identificaste más con la de los 125 kilos, también: ese cuerpo tampoco era una opción, era un síntoma. Lo único que sobrevive sano en las dos fotos es el mensaje final, y conviene leerlo dos veces.